2014年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 6日:
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1114 kcal
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脂質: 39.61g | たんぱく質: 62.08g | 炭水化物: 130.01g.
朝食: Moong Dal, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 昼食: White Rice, Chicken Curry, Belvita. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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