2021年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 13日:
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561 kcal
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脂質: 19.75g | たんぱく質: 8.41g | 炭水化物: 87.98g.
朝食: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад, Услада Вафельные Рулеты "Кот Федот", Банан, Nutella Шоколадная Паста, Маг Хлеб Нарезанный, Сахарный Песок. もっと...
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体重に変化ありません
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