2021年 10月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 13日:
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250 kcal
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脂質: 11.00g | たんぱく質: 7.00g | 炭水化物: 33.00g.
朝食: Roma Biskuit Kelapa, Dancow Susu. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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