rezept? ^^ das sieht sehr lecker aus 😁 ich will meine sinne auch veräppeln 😅
2021年 10月 12日 投稿者: RosaDiSnow
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Oh ja, bitte teile dein Rezept! Die sieht sehr gut aus :)
2021年 10月 12日 投稿者: Reiskuchen
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Zutaten
3g chunky flavor (Süßstoff)
20 g kokosöl
80g haferflocken
60g magermilchpulver
20g gelatine
40 ml fettarme milch
250g magerquark
100g schokolade 75%
100 g feigen
50 g erdnüsse
15 g kakaopulver
Anleitung
Hafeflocken, Kakaopulver, Kokosöl, Feigen und Erdnüsse mit einem Pürierstab zur einer "Knetmasse" verarbeiten und auf dem Boden einer Tortenform mit dem 18 cm-Durchmesser verteilen und einen Boden formen
Gelatine in etw. Wasser einweichen, kurz erwärmen (nicht zu heiß) und lösen.
Magerquark, Milchpulver und Chunky Flavor zu einer Masse mit dem Pürierstab verarbeiten, zur Gelatine hinzufügen und glatt rühren. Auf dem Tortenboden verteilen und für 30 Min. in den Kühlschrank stellen.
Schokolade mit Milch über dem Wasserbad schmelzen lassen und auf der erkälteten Torte verteilen, ohne die Torte aus der Form herauszunehmen. Wieder in den Kühlschrank bis die Tortenglasur fest wird. Fertig! Guten Appetit!
2021年 10月 12日 投稿者: Vitalish
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👍Herzlichen Dank für dein Rezept! Habe ich mir abgespeichert.
2021年 10月 12日 投稿者: yamp12345
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2021年 10月 12日 投稿者: Reiskuchen
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Von der Kcal Zufuhr nicht gerade wenig. Ich habe es ausgerechnet lt. Fat Secret 2135 kcal pro Torte, wenn ich nix vergessen habe. Wie viel Stücke ergibt eine Torte? Wäre mal Interessant zu wissen.
2021年 10月 12日 投稿者: yamp12345
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2021年 10月 12日 投稿者: HanseFit
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Ja selber gemacht ist immer besser ,sieht toll aus!
2021年 10月 12日 投稿者: Bakumis.🖇️
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2021年 10月 12日 投稿者: Vitalish
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Und vor allem zählen die Nährstoffe wie Eiweiß und kaum einfache Kohlenhydrate
2021年 10月 12日 投稿者: Vitalish
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Das Foto hat mein Mann gemacht. Ich bin da eher unbegabt😅
2021年 10月 12日 投稿者: Vitalish
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Dann Lob an den Mann aber du hast die "gebastelt " oder"?
2021年 10月 12日 投稿者: Bakumis.🖇️
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Yep, die Bastelei ist von mir
2021年 10月 12日 投稿者: Vitalish
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2021年 10月 12日 投稿者: Bakumis.🖇️
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2021年 10月 12日 投稿者: Vitalish
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2021年 10月 12日 投稿者: Büffetsau
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@ Vitalish’s Danke für deine Nachricht! 👍Ja, da hast du wirklich Recht mit dem Eiweißgehalt.
2021年 10月 12日 投稿者: yamp12345
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