drshaltout87の日記, 2021年 10月 12日

الحمدلله 🙏 بعد يومين تعب و قعده في البيت 😓 و بعد حلويات المولد😅 ( الله يسامحه اللي إخترعها ) .. بس إن شاء الله راجعين و مكملين 💪✌️

77.5 kg これまでの減量分: 12.5 kg. 残り: 2.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 12日:

1724 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に0.7 kg増量中

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قدها ان شاء الله

2021年 10月 12日投稿者: mohamedsalah984

mohamed حبيبي تسلم 💙

2021年 10月 12日投稿者: drshaltout87

عوض بالنظام الغذائى اهم شيى

2021年 10月 13日投稿者: hima1985


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