2014年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.6 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 5日:
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2227 kcal
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脂質: 91.45g | たんぱく質: 52.08g | 炭水化物: 302.15g.
朝食: Hacendado Mini Bocadito, Café Espresso. 昼食: Café Espresso, Melón, McCain Patatas Fritas al Horno, Soria Natural Croquetas de Boletus. 夕食: Melón, La Cocinera Cordon Bleu, Pan Blanco. 軽食/その他: Gominolas, Aceitunas Verdes, Schweppes Tónica, Ciruela, Gullón Digestive Avena Choco, Café Espresso, Café Espresso. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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