2021年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72 kg
これまでの減量分: 33.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 11日:
|
934 kcal
|
脂質: 31.00g | たんぱく質: 56.89g | 炭水化物: 106.06g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Panqueca de Banana. 昼食: Vaca Atolada. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|