2021年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 11日:
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705 kcal
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脂質: 15.58g | たんぱく質: 23.56g | 炭水化物: 117.81g.
朝食: Baguette, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Café, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Café, Café Expresso, Baguette. 昼食: Pomme Golden, Boursin Ail et Fines Herbes, Concombre (Pelé), Carrefour Bio Saumon Fumé, Harry's Pain de Mie sans Croûte . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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