2021年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 10日:
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1678 kcal
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脂質: 101.95g | たんぱく質: 75.18g | 炭水化物: 117.33g.
朝食: Tortillas de Maíz, Chile Relleno, Café, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. 昼食: Huevo Cocido, Mermelada, Bisquet, Gamesa Galletas Marias. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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