2021年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 11日:
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283 kcal
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脂質: 17.50g | たんぱく質: 4.35g | 炭水化物: 26.75g.
朝食: Kinder Шоколад. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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