2014年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 4日:
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885 kcal
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脂質: 23.06g | たんぱく質: 43.97g | 炭水化物: 130.31g.
朝食: Cantaloupe Melons, Meatless Lasagna, Toasted Whole Wheat Bread, Banana Shake, 6" Cold Cut Combo. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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