2021年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 10日:
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225 kcal
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脂質: 14.23g | たんぱく質: 13.59g | 炭水化物: 9.78g.
朝食: Яичный Желток, Хлеб Французский или Венский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бащинский Сосиски Филейные Мини. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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