2014年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 4日:
|
2118 kcal
|
脂質: 80.60g | たんぱく質: 192.33g | 炭水化物: 148.64g.
朝食: Kawa, Pudliszki Ketchup Pikantny, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka ze Skórką. 昼食: Zupa Pomidorowa, Dawtona Buraczki Czerwone Wiórki, Pudliszki Ketchup Pikantny, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka ze Skórką. 夕食: Pudliszki Ketchup Pikantny, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka ze Skórką. 軽食/その他: TiP Ser Twarogowy Chudy, Biedronka Syrop Malinowy Dar Lata, Smakowita Margaryna, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Biała Miękka Bułka, Dawtona Buraczki Czerwone Wiórki, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|