2021年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 3日:
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1184 kcal
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脂質: 55.12g | たんぱく質: 38.14g | 炭水化物: 123.57g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Fruna Cassatin Milano, Pizza Casera, Super Salmon Hamburguesa de Salmón Sabor Ahumado, Ensalada de Papas. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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