2021年 10月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.9 kg
これまでの減量分: 44.1 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 8日:
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192 kcal
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脂質: 12.30g | たんぱく質: 14.95g | 炭水化物: 5.35g.
朝食: Filinchen Original, Müller's Heidefrühstück. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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