|
Wczorajsze obżarstwo (bilans kalorii na +) zmotywowało mnie do dzisiejszego porannego spaceru dłuższego niż zwykle. No i prawie 1000 kalorii spalonych.
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 3日:
|
2422 kcal
|
脂質: 111.85g | たんぱく質: 141.95g | 炭水化物: 240.08g.
朝食: Inka Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu, Galbani Mozzarella, Oliwa z Oliwek, Pomidory. 昼食: Truskawki. 夕食: Oliwa z Oliwek, Pierś z Kurczaka, Ser Kozi, Mango, Rukola. 軽食/その他: Arbuz. もっと...
|
|