|
Хочу отучиться от привычки взвешиваться каждый день😁каждый раз расстраиваюсь, хотя знаю, что вода «гуляет», либо пища в жкт, но все равно настроение портится ☹️я одна такая с ежедневными взвешиваниями?)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 7日:
|
1577 kcal
|
脂質: 68.39g | たんぱく質: 92.87g | 炭水化物: 134.32g.
朝食: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Просто Молоко Молоко 2,5%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Банан, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). 昼食: Сметана , Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Картошка Вареная, Морковь, Самса́. 夕食: Виноград, Суши, Роллы Филадельфия, Snaq Fabriq Coco Coconut. もっと...
|
|
31件のうち1-20件を表示
 コメント
Я утром взвешиваюсь, знаю, что нельзя, но как специально…
2021年 10月 7日 投稿者: j.kova17
|
такая же проблема. даже после сытных ужинов с утра взвешиваюсь. вечером обещаю,что не буду, а утром так и тянет к весам )))) тотальный самоконтроль
2021年 10月 7日 投稿者: Ксения С)
|
Я тоже взвешиваюсь ежедневно, но благо к колебаниям отношусь спокойно.
2021年 10月 7日 投稿者: humanima
|
Взвешиваюсь не каждый день, но если не дай бог не весах даже +100 грамм, даже во время ПМС или после большого количества выпитой жидкости — настроение портится вплоть до истерики. Стараюсь взвешиваться пореже из-за этого.
2021年 10月 7日 投稿者: theradrasprincess
|
Взвешиваюсь каждый день, утром 9am с 2017 года🙈. В последнее время через каждые 4 дня, так как в остальные 4 дня просыпаться в 5утра на работу,вот там бесполезно взвешиваться...+1 кг точно будет в 5 утра🙈 НО! давно научилась не расстраиваться когда +, и ни в чем себе не отказываю (торты, мороженое,вино шоколад) Ккал не считаю особо. Даже не знаю почему взвешиваюсь, привычка наверное.
2021年 10月 7日 投稿者: SlimKarina
|
Когда грусть от весов, подойдите к зеркалу там такая красота 🌺
|
тоже взвешиваюсь. обещаю себе начать это делать раз в неделю, но пока не могу
|
Дааа, каждый день взвешиваюсь в зеркале "на глаз" 😅, очень удобно и никаких расстройств👌
2021年 10月 7日 投稿者: ksy1978
|
я каждый день, уже 3 года! как только прекращаю, сразу +, если в отъезде и нет весов меряюсь сантиметром, в том и этом году не взвешивалась в отпуске и вуаля.. за лето 6 кг
2021年 10月 7日 投稿者: DFFilafova
|
да, я не взвешивалась после гостей и спиртного, потому что и + 2 кг может быть
2021年 10月 7日 投稿者: DFFilafova
|
+ поддерживаю, ты не одна такая, не будем жалеть себя и будем каждый день вставать на весы
2021年 10月 7日 投稿者: nastuyt
|
|
|
у меня такая же привычка после марафона осталась))
|
2021年 10月 7日 投稿者: EkaterinaKlimat
|
2021年 10月 7日 投稿者: Katty Griffin
|
2021年 10月 7日 投稿者: denissherba
|
Не одна! Просто отдала весы родителям, взвешиваюсь раз в неделю максимум) И настроение лучше)
2021年 10月 7日 投稿者: trifonovaj
|
Взвешиваюсь, как глаза открою, сняв всю всю одежду 😂
2021年 10月 7日 投稿者: Inessa66
|
Не слушаю никого когда говорят , что это плохо, плохо - незаметно разожраться до 100 кг.
2021年 10月 7日 投稿者: olgaslon
|
аналогичная система.,., и жесть как обидно когда +200 грамм даже
2021年 10月 7日 投稿者: liissa999
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|