Café da manhã Café com leite e canela Ovo com massa para tapioca, queijo parmesão e semente de chia. 😙
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 7日:
|
1176 kcal
|
脂質: 55.52g | たんぱく質: 91.96g | 炭水化物: 74.37g.
朝食: Camponesa Leite Integral Camponesa, Santa Amália Queijo Parmesão Ralado, Pachá Massa para Tapioca, Ovo. 昼食: Acém Cozido, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Santa Amália Macarrão Cabelo de Anjo. 夕食: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Acém Cozido, Ovo. 軽食/その他: Jasmine Açúcar Mascavo, Itambé Leite Natural Integral , Quaker Aveia em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Abacate. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|