2021年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 7日:
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194 kcal
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脂質: 12.65g | たんぱく質: 4.15g | 炭水化物: 16.00g.
朝食: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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