|
Exercício em casa concluído com sucesso concluído ✅ 🏠 🤛🏻😙
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 6日:
|
1211 kcal
|
脂質: 55.45g | たんぱく質: 69.84g | 炭水化物: 125.70g.
朝食: Carrefour Pasta de Amendoim Integral, Bauducco Torrada Multigrãos, Camponesa Leite Integral Camponesa, Contemper Semente de Chia, Morangos. 昼食: Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carioca Feijão Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Limão, Tomates, Ovo, Oliveira Doce de Banana. 軽食/その他: Toddy Toddy Choco Branco, Nestlé Leite Ninho Integral, Seu Ninico Pão de Queijo Tradicional, Vila Oliva Ameixa Seca sem Caroço, Água. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|