2021年 10月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 6日:
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367 kcal
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脂質: 16.59g | たんぱく質: 22.41g | 炭水化物: 32.73g.
朝食: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Rebanadas de Jamón, La Preferida Jamón Pierna, Jamón de Pavo, Manzana Verde, Bizcocho de Chocolate Escarchado o con Relleno. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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