|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 5日:
|
862 kcal
|
脂質: 17.59g | たんぱく質: 58.76g | 炭水化物: 131.43g.
朝食: Linea Geleia de Mirtilo, Bauducco Cereale Toast Integral , Ipanema Creme de Ricota, Melancia, Melão Cantalupo, Mamão Formosa, Maçã, Kiwi. 昼食: Azeitonas, Feijão Verde, Salada Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 夕食: Ipanema Creme de Ricota, Peras, Melancia, Melão Amarelo, Nestlé Molico Proteína Sabor Baunilha , Mãe Terra Cacau em Pó, Mamão Formosa, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo Frito, Quaker Farelo de Aveia. 軽食/その他: Bauducco Torrada Multigrãos, Maçã. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|