2021年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 5日:
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2304 kcal
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脂質: 97.24g | たんぱく質: 98.75g | 炭水化物: 261.81g.
朝食: Leche en Polvo, Azúcar, Medialuna. 昼食: Milkaut Crema de Leche, Pata Muslo, Hellmann's Ketchup, Patatas Fritas. 夕食: Chicken Barbecue, Pepsi Gaseosa , Cerealitas Galletas de Arroz. 軽食/その他: Panceta, Salchicha o Perro Caliente en Pan, Pepsi Gaseosa , Biscochuelo, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Zenissimo Salmas Horneadas, Queso Cremoso. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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