2014年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 1日:
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1307 kcal
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脂質: 52.74g | たんぱく質: 81.76g | 炭水化物: 123.60g.
朝食: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. 昼食: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g. 夕食: Kylling halv grillet 200g, Rislunsj Tine skogsbær. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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