2021年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 5日:
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1232 kcal
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脂質: 27.25g | たんぱく質: 53.70g | 炭水化物: 179.72g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Kaviar 5g, Leverpostei 10G. 夕食: Tørkede erter Eldorado 100g, Erter tørkede Eldorado 50g, Fiskepinne 25g First Price. 軽食/その他: Pære 150g, Gulrot 100g, Banan 125g. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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