2021年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 5日:
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868 kcal
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脂質: 26.99g | たんぱく質: 42.32g | 炭水化物: 114.53g.
朝食: Natural Green Кус-Кус, Кускус, Хек, Масло Подсолнечное, Картофель, Красная Фасоль, Говяжий Бульон. 昼食: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Гречка, Белый Хлеб, Куриное Филе. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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