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Flautas de pollo, cotzitos en mi pueblo 😻
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 4日:
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2532 kcal
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脂質: 56.99g | たんぱく質: 147.99g | 炭水化物: 363.35g.
朝食: Frijoles Cocidos, SOS Arroz Integral, Huevo, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Bistec de Res, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Plátano. 昼食: Isadora Frijoles Negros Refritos, Mandarinas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), SOS Arroz Integral, Tortillas de Maíz, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). 夕食: Isadora Frijoles Negros Refritos, SOS Arroz Integral, Tortillas de Maíz, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). 軽食/その他: Lala Griego Zero Natural, Papaya, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Manzana. もっと...
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1976 kcal
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運動:
走る - 時速13km - 12 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間, 休憩 - 17 時間 18 分, 睡眠 - 5 時間 30 分. もっと...
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