ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 4日:
|
2102 kcal
|
脂質: 103.25g | たんぱく質: 125.16g | 炭水化物: 167.94g.
朝食: СПК Колбаса Покровская, Оливковое Масло, Барс Хлеб Дарницкий, Кофе, Solgar Омега-3, Яйцо, Сыр Голландский. 昼食: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сырники, Печёночные биточки🖤, Гороховый Суп. 夕食: Ирмень Кефир 2,5%, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Масло Подсолнечное, Макфа Спагетти Шпинатные, Печёночные биточки🖤. もっと...
|
|