2014年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 31日:
|
622 kcal
|
脂質: 43.00g | たんぱく質: 34.95g | 炭水化物: 19.96g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Sweet Onions, Celery, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee, Egg. 夕食: Jason's Deli Sliced American Cheese (1 Slice), Extra Lean Deli Sliced Ham, Mayonnaise, Cucumber (Peeled). もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|