2021年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 4日:
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1894 kcal
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脂質: 46.50g | たんぱく質: 46.50g | 炭水化物: 212.00g.
朝食: Goose Island IPA Beer, Ruth's Pimento Cheese, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips (Package), Goose Island IPA Beer. 昼食: Fireball Cinnamon Whiskey, Old Dutch Restaurante Style Sea Salt & Hint of Lime Salsa Spoons Premium Tortilla Chips. 夕食: Little Caesars Pepperoni Pizza. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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