thestupidgirlinthecornerの日記, 2021年 10月 4日

2021年 10月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51.1 kg これまでの減量分: 41.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

453 kcal 脂質: 19.46g | たんぱく質: 21.40g | 炭水化物: 53.73g.   朝食: Dextro Energy Calcium, Dextro Energy Schulstoff, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Wrigley's Extra Professional White Citrus, Dextro Energy Dextro Energy Johannisbeere. 昼食: Früchtetee. 夕食: Wassermelone, Zwiebeln, Hofburger Emmentaler Gerieben, San Fabio Grana Padano, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Mazola Keimöl, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Zucchini, Tomaten, Harter Parmesan. 軽食/その他: Kräutertee, Captains Tea Rooibos Karamell, Kaffee, Blaubeeren, Exquisa Fitline Protein Vanille. もっと...
1257 kcal 運動: 休憩 - 18 時間   23 分, 睡眠 - 5 時間   37 分. もっと...
週に5.6 kg増量中

4 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


thestupidgirlinthecornerの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。