|
no tak czekolady słodycze
|
66.5 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 4日:
|
758 kcal
|
脂質: 14.85g | たんぱく質: 30.90g | 炭水化物: 128.84g.
朝食: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). 昼食: Biedronka Jabłko, Mandarynki . 夕食: Duda Salceson z Indyka, Sante Wafle Ryżowe z Solą Himalajską, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. 軽食/その他: Ciasteczka Owsiane. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|