|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 4日:
|
1171 kcal
|
脂質: 65.48g | たんぱく質: 57.65g | 炭水化物: 91.67g.
朝食: Pepaya, Jus Strawberry. 昼食: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Yun-Yi Tahu Original, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kentang Rebus, Wortel Dimasak. 夕食: Tempe Goreng, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 軽食/その他: Roma Biskuit Sari Gandum, Bakwan. もっと...
|
|
|
|