2021年 10月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 4日:
|
266 kcal
|
脂質: 23.05g | たんぱく質: 7.77g | 炭水化物: 10.58g.
朝食: Гуакамоле, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に4.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|