2021年 10月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 3日:
|
537 kcal
|
脂質: 24.71g | たんぱく質: 39.72g | 炭水化物: 40.61g.
朝食: 蛋餅, 牛奶, 地瓜葉, 南瓜. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|