Hoje não tô afim de almoçar, mais com muita vontade de comer doces. Então fiz um pratão de mingau de aveia com maizena, chia, achocolatado 50% e banana.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 3日:
|
2074 kcal
|
脂質: 59.71g | たんぱく質: 82.42g | 炭水化物: 304.38g.
朝食: Salame, Água. 昼食: Carne do Peito de Frango, Banana Caturra, Ovo Frito, Colonial Catchup Tradicional, Rúcula, Subway Tomate, Sadia Mussarela, Tapioca. 夕食: Molho de Tomate, Urbano Macarrão sem Glúten. 軽食/その他: Bananas, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ceifeiro Semente de Chia, Dona Raiz Achocolatado 40% Cacau, Biomassa de Banana Verde, Toddy Toddy, Maizena Amido de Milho, Quaker Aveia em Flocos, Quatá Leite Zero Lactose, Banana Caturra, Salame. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Leila Teixeira Moresco 🌻🍀の体重の記録
|