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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 3日:
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1295 kcal
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脂質: 58.66g | たんぱく質: 45.45g | 炭水化物: 154.60g.
朝食: Спагетти, Том Арахисовая Паста с Мёдом, Сосиски, Сырок Глазированный. 昼食: Світоч Шоколад Чорний Та Білий З Журавлиною Та Льоном, Суп Куриный с Картофелем, Гречневый Суп. 夕食: Gusto Соус Часниковий, Картошка Печеная. もっと...
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429 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間 20 分, Google Fit - 22 時間 40 分. もっと...
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