2021年 10月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 3日:
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864 kcal
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脂質: 30.70g | たんぱく質: 30.56g | 炭水化物: 116.95g.
昼食: Maynards Wine Gums, Slush Puppie Slush Puppie, Oil Popped White Popcorn . 夕食: Fried Battered Fish. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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