2021年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 2日:
|
1118 kcal
|
脂質: 42.33g | たんぱく質: 66.79g | 炭水化物: 117.96g.
朝食: Пятерочка Сахар, Избенка Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. 昼食: Кофе, Пятерочка Груша Сезонная, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Monini Оливковое Масло, Рубленый Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Monini Оливковое Масло, Магнит Томаты Свежие, Сладкий Красный Перец, Рубленый Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Мистраль Фасоль Белая Сухая. 夕食: Домик в деревне Кефир 3,2%, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Пятерочка Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь Аликанте. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|