2021年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.6 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 1日:
|
1736 kcal
|
脂質: 54.54g | たんぱく質: 66.62g | 炭水化物: 251.23g.
朝食: Яготинский Сливки 10%, Сахар, Кофе, Корица, Банан, Своя Лінія Мед, Молокія Масло 72,5%, Добродия Хлопья Овсяные. 昼食: Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты, Сметана 15%, Чай, Лимон, Сахар, Своя Линия Блинчики Французские с Творогом, Элика Блинчики с Курицей. 夕食: Фора Квашеная Капуста, Киевхлеб Хлеб Бородинский, Своя Линия Сельдь в Масле, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. 軽食/その他: Еммі Чорниця Джем, Stella Artois Пиво Б/А, Швейцарский Сыр. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|