2014年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.1 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 29日:
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1254 kcal
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脂質: 68.83g | たんぱく質: 53.40g | 炭水化物: 120.30g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Cucumber (Peeled), Purnell's Old Folks Old Fashioned Cooked Brats, Cheese Club Macaroni & Cheese. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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