|
Manlief wil graag verse broodjes halen. Dus, ontbijt en lunch omruilen. Een hard bolletje gegeten met beetje pindakaas light, en ietsjes hagelslag erop. Mmm, best lekker.
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 29日:
|
738 kcal
|
脂質: 15.70g | たんぱく質: 35.47g | 炭水化物: 113.15g.
朝食: Aldi Hagelslag Mix, Calvé Pindakaas Light, Harde Broodjes. 昼食: Markant Beschuit Naturel, Magere Yoghurt. 夕食: AH Spinazie a La Creme, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Komkommer (Geschild). 軽食/その他: Euro Shopper Rijstwafel, Lidl Magere Melk. もっと...
|
|
 コメント
Pindakaas light bevat gevaarlijk veel suiker. Hoewel gewone pindakaas calorierijker is, is dat wel een gezondere keuze!
2014年 07月 29日 投稿者: Elirosenau
|
Ik zie 1gram. Bij de gewone zie ik soms 0,5 soms 1.
Kijk wel in de winkel. Ik smeer heel weinig, en sowieso niet vaak ;))
Bedankt!!
2014年 07月 29日 投稿者: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|