2021年 09月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 30日:
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521 kcal
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脂質: 34.19g | たんぱく質: 48.78g | 炭水化物: 1.12g.
朝食: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Huevo Frito. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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