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La báscula y yo volvemos a llevarnos bien
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79.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 29日:
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1791 kcal
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脂質: 85.23g | たんぱく質: 193.24g | 炭水化物: 56.88g.
朝食: Café. 昼食: Chimex Jamón de Pavo y Cerdo Cocido, Jitomate, Jitomate, Lala Mantequilla, Queso Cheddar, Aguacate, Huevo Frito. 夕食: Aderezo César Clemente Jacques Aderezo César, Jitomate, Champiñones, Lechuga de Hoja Verde, Mantequilla, Mostaza, Aguacate, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 軽食/その他: Bimbo Pan Integral. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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