|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 29日:
|
1670 kcal
|
脂質: 73.02g | たんぱく質: 123.53g | 炭水化物: 129.66g.
朝食: Banana, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. 昼食: Alface Americana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. 夕食: Brócolis, Paraíso Mussarela, Ovo Mexido. 軽食/その他: Banana Prata, Manga Palmer. もっと...
|
|