2014年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 27日:
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2228 kcal
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脂質: 46.06g | たんぱく質: 162.60g | 炭水化物: 279.29g.
朝食: Pudliszki Sos do Makaronu z Pieczarkami, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Pierś z Kurczaka Gotowana, Gotowany Kalafior (z Surowego, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Hortex Fasolka Szparagowa Żółta. 昼食: Pastani Makaron Durum, Oliwa z Oliwek, Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety, Knorr FIX Spaghetti Bolognese. 夕食: Jovi Jogurt Naturalny 0%, Kawa (Parzona z Fusów), Cukier Brązowy, Mlekpol Mleko Zambrowskie 0,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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