2021年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 28日:
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302 kcal
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脂質: 18.16g | たんぱく質: 17.19g | 炭水化物: 18.37g.
朝食: Дыня Торпеда, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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