2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
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1113 kcal
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脂質: 57.02g | たんぱく質: 58.66g | 炭水化物: 97.64g.
朝食: Café, Ovo Cozido. 昼食: Alface Americana, Rainha Costelinha Suína, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Quiabo Cozido, Repolho Verde Cozido. 夕食: Legumes Cozidos. 軽食/その他: Café com Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. もっと...
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