2021年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
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423 kcal
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脂質: 25.05g | たんぱく質: 22.20g | 炭水化物: 27.35g.
朝食: Damascos, Tirolez Queijo Minas Padrão, Natural One Suco de Laranja, Café Brasileiro Café, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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