|
to po tych parówkach?z majonezem uwielbiam je trudno!!!!!trzeba sobie dogodzić od roku nie jadlam parówek!!!!!!!
|
66.4 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
|
854 kcal
|
脂質: 40.98g | たんぱく質: 27.17g | 炭水化物: 95.23g.
朝食: Śliwki, Ogórek (Obrany), Pomidory. 昼食: Biedronka Jabłko. 夕食: Masmix Masmix Klasyczny, Sante Wafle Ryżowe z Solą Himalajską, Żółtko, Ogórek Kiszony , Marinero Sardynki w Sosie Pomidorowym, Sokołów Tatar Wołowy. 軽食/その他: Chleb Biały, Magnetic Czekolada Biała. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|